あるあるいーと

【HSCさん、あるある】 全てを真正面から受け止めてしまう 「変なの、気持ち悪い」 よくある何気ない一言。 さらっと流てしまえばいい。 でもそれができず、真正面から受け止める。 心がどんどん傷ついていく。 心が元気じゃ… https://t.co/qRD2JWPTGa

【HSCさん、あるある】 周りと同じが苦手 学校では『〇〇してください』 とみんな同じことを強制されることが いやで、納得できない。 そんなできない自分を責めて 周りと同じように合わせようとする その結果、疲れて動けなくなる ＃HSC ＃HSP

【HSCさん、あるある】 LINEの返信が義務的に… 毎日、楽しくLINEしていた友達でも だんだん返信が義務に感じるようになって 通知に嫌気がさす 『やることもあるから、そんなに返信できない』 やんわりしか伝えられな… https://t.co/tHQE14V6Ir

【HSCさん、あるある】 自己肯定感を上げたい できることも、たくさんあるのに 足りない部分に目がいってしまう。 『ありのままの自分に価値がある、自分は大切な存在』 と思えるように、 できても、できなくても 『ありのま… https://t.co/9xMrPSeYNf

【HSCさん、あるある】 誰かが喜んでくれると嬉しい 身近にいる人（ママ）が どう思っているのか いつも、気にしている。 疲れていたり、 イライラしているのをすぐに察知！ 愛情を感じていても不安に思うことが たくさん。… https://t.co/m1HlH1BAcb

【HSCさん、あるある】 焦ると、できなくなる😔 「早く早く」と急かされたり 「もっと上手にしないと」 と、口を挟まれると、 焦って実力が発揮できなくなる 「ゆっくりでいいよ」 「うんうん、それでいいよ」 と言ってもら… https://t.co/2YqNzMdL4P