あるあるいーと

【鬱】うつ病の人が「苦手な事」約束・予定決めれない！飲会・旅行苦手！【うつ病あるある】 https://t.co/q2sbpbdMQi

「～ねばならない」をひとつずつ手放す度、気楽になっていく😊 まだまだ無意識下のものもあるけど、だんだんと手放すことが気持ち良くなってくるのが楽しい♡ これで身体が言うことを聞いてくれれば…なんて欲張ってしまう💦 #うつ病あるある

不安でいっぱいになって落ち込んだ時、クッキーやチョコを食べて救われた事がある。 小麦粉や甘い物は身体に悪いし、依存性がある事も理解してる。 でも、ゆっくり少し食べれば落ち着いてくる。使い方次第だ。 #うつ病あるある 　#糖尿病… https://t.co/DMkhnS4z4R

「うつ病あるある」 苦手な事！約束とか予定とか、飲み会とか旅行の計画立てるの頭痛いよね〜(笑)😅 https://t.co/q2sbpaVDCa

躁鬱が「苦手な事」約束・予定決めれない！飲会・旅行苦手！【うつ病あるある】 ↓ ↓ ↓ https://t.co/q2sbpbdMQi #うつ病 #うつ病あるある

【うつ病あるある】鬱で「出来無い事」6選！ダメ駄目人間？ https://t.co/sRe1goKqW9 @YouTube #うつ病 #適応障害 #ひきこもり #うつ病あるある

うつ病あるある？ ｢この2週間から1ヶ月の間、あなたの状態に当てはまるものに○をつけて下さい。1つでも○があれば、心療内科を受診して下さい｣という、うつ病セルフチェックで、まさかの全部○･･･｡心療内科、行きました。 #うつ病 #心療内科 #メンタルヘルス #うつ病あるある

うつ病あるある ・体調が悪い日が続くと部屋が汚くなる #うつ病 #うつ病あるある

難しいなぁって思うのが、元気なときに「あれやろう！」って思っても、数日たったら元気じゃなくなってやる気なくなること 大きいウツが一番やっかいだけど、元気のあるなしが大きいのもやっかいだよね！ #うつ病あるある

うつ病あるある 「大丈夫？」 「うん、大丈夫だよ😄」 ホントは全然、大丈夫じゃありません かなりヤバいです #うつ病あるある

突然訳もなく辛くなる時がある #うつ病あるある

【うつ病あるある】 食後の薬飲むために食べたくもないご飯食べなきゃいけないの死ぬほど苦痛な時ある

とあるSNSでメンタルに悩みのある人達のグループに入っていて、時おり心の澱を吐き出しているのだが･･･ 別に上から目線のアドバイスは要らんねん。同じ悩みを持つもの同士、共感してくれたらそれでええねん。 #うつ病 #うつ病あるある

【うつ病あるある】 「トンプク」に命救われてる。なかったらどうなってるかわからない

【うつ病あるある】 メイクは眉描いてクマ隠すのだけで精一杯

#うつ病あるある だと良いなのイラストエッセイ8。 メンクリあるある。 #mizono手記 https://t.co/25yic84JpT

理解のある彼くん漫画がバズると、理解のある彼くんがいないちゃんの自分が惨めになるから手をつけないようにしている。 #うつ病 #うつ病あるある #双極性障害 #希死念慮

薬を飲むと常人に見える時があるので、治ったと勘違いされがち #うつ病あるある

うつ病あるある ボーッとして集中力が続かない 今までできた簡単な事ができなくなる （読書やゲームなどいろいろ） 仕事も軽作業すらできなくなる #うつ病あるある

「うつ病あるある」 朝、鬱で何もできないのに、夜になると少し元気がでて出かける事ができるので、うつ病と信じてもらえない