あるあるいーと

出かける用事がある→力を振り絞って身支度をする→体力を使い果たし横たわる( ´Д`) うつ病あるある

やりたくないってのもあるけど、やりたくてもできないってのもあるんだ。 #うつ病 #うつ病あるある

【うつ病あるある】 ・人に気を使いすぎる。 ・人に頼まれたら無理してまう。 ↓ 自分を大切にして、少しずつ ・頼まれ事を少なくしてもらおう。 ・断ったりできるようになろう。

う～ん。 寝付けない。 昼間、けっこう動いたのに。 たまにある「#眠剤の職場放棄」 明日は通院で、起床時間早いのにorz #うつ病 #うつ病あるある #睡眠障害 #精神障害 #障害者雇用 #学校事務員 #眠れない

#うつ病あるある 連休中なのに、心が休まらない むしろ不安感が強くなる事もある

次の日予定が一つあるだけで前日からソワソワする #うつ病あるある #HSPあるある

私のうつ病あるある ①寛解してないし服用してても「現在治療中の病気とか飲んでる薬ありますか？」と聞かれたら一瞬だけ悩むが「ありません」と言っちゃう。 ②倦怠感があっても、よくあることだからコロナでも判別が難しい。 #うつ病 #うつ病あるある

全自動全身洗い機（乾燥機付き） が、欲しいとおもう。 誰か、開発してくれと、おもう。 #うつ病あるある え？あるあるじゃない？笑

＃寄道メンタルちゃんねる タイトル：うつ病おじさんの私が、言われて辛かった事　３選 うつ病あるあるなのかな・・・？ https://t.co/uKCwa1H3d8 @YouTubeより #うつ病あるある 　＃経験談… https://t.co/u9jG4ZfsNz

ヤバイ…ネット徘徊していて、ある言葉で息ぐるしくて動悸が激しくなってしまった… まだおさまらないよう(ó﹏ò｡) 苦しいなぁ… とりあえず安定剤のんで落ち着こう… #うつ病 #うつ病あるある 　 #気分変調症

出かけよう！って思って、身支度して家を出る前までに行く気がなくなるのって何？うつ病あるあるなの？？ #うつ病あるある #備忘録

こんなうつ病あるあるスタンプ作ろうかな。 みんなのあるある教えてほちい🥺 #うつ病あるある #LINEスタンプ ※これはなんで瀕死になってるか伝わらないから要修正(´Д`) https://t.co/RjnRZXmI0W

うつ病あるある： ずっと髪切ってなかったのが、急に坊主とかになってて、特にこだわりとかでなく、ただただ身の回りのことがめんどくさいんだなとわかる

ご近所の 視線が痛い 出たくない 外出が だるいじゃなくて 恐怖なの コンビニに 用がある時 夜に行く #うつ病あるある #うつ病あるあるで五七五 #引きこもりあるある #引きこもりあるあるで五七五

#うつ病あるある 風呂入ったらさっぱりするのに起き上がれない 寝たら良いって分かってるのに横になって目を閉じても朝まで眠れない 散歩行けば気分上がるの分かってるのに起き上がれない 服着替えて洗顔すらできない ベットとト… https://t.co/iid1GuyerW

「うつ病あるある」の情報が溢れすぎててなんだかなと思う。 うつは辛い！こんな症状ある！こうして欲しい！ わかるよわかるよでもさ毎日一緒に生活してる人も辛いよ。

お風呂に入れなくなるは、#うつ病あるある ですが、、、 たまに入浴して、体を洗った後、乾いたタオルで体をふくと、垢がボロボロ出て来て、もう一回シャワーとかで流したりするのも、あるあるかな？🤭💦

うつ病患うと、脳みその回転が著しく遅くなって、言いたいことはあるんだけど、脳みそがその言葉を引っ張り出すまでにすごく時間がかかる、もしくは探し当てられなくて言葉が出てこないってことある。 寛解した今でも症状残ってる。 #うつ病あるある

うつ病あるある ２時間座っている自信と、変わってしまった自分を見る勇気と、予約日の体調が予測できないから美容院や歯医者に行けない。 #うつ病 #うつ病あるある

回復期に入ったであろううつ病垢さんあるある 「この人、元はこんな人だったんや！」 #うつ病 #うつ病あるある