あるあるいーと

【HSCさん、あるある】 圧の強い人が苦手 言葉の圧力は話せなくなるから、 苦手だけど 態度や圧のある空気感も萎縮して 固まってしまう。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 自分から話しかけるのが苦手 話しかけて 『いやな顔されたらどうしよう… 　話してくれるかな…』 と考えて、なかなか勇気がでない。 頑張って話しかけて、 『いい人でよかったー』 と安心したあとも、… https://t.co/zRR4bE9X0y

【HSCさん、あるある】 メール送信に時間がかかる メールだと表情も声色もわからないから、 変に誤解されないか心配になる。 絵文字のある無しで『怒ってる？』と 勘違いされるのも怖く、 普段から文字だけのメールにしておいたり… ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 怒りの感情で、強いダメージ受ける 怒っている顔や雰囲気を見るだけで 焦ってしまう。 舌打ちや、物に当たる姿を 見るのもツライ。。 見えなくても声や、音が聞こえるのも 強いダメージを受ける ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 直感や違和感が当たる 勘が働きます 『あ、〇〇だ…』 と思ったことが当たります。 よく観察してるからもあるのかな… 良い意味でも、良くない意味でも 違和感は当たっちゃう。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 あとから疲れが押し寄せる その時は平気だったけど 家に帰った瞬間、一人になった瞬間、 どっと疲れがでてくる。 無理をしていたんだね。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 気にしすぎと言われて 「そんな小さなこと、気にしなくていいのに」 って言われるけど、 相手がどう思ってるか気にしてしまう。 よく言えば、 空気を読めるんですよね。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 顔色を見てしまう 『大丈夫かな… 怒ってないかな…』 と気になる。 気にし過ぎて思ってることを言えない。 『違いよー、本当は…』 を安心して話したいな。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 始め出すまで時間がかかる 　 いざ、始めてしまえば出来てしまうことも、 踏み出すまでが大変。 良くないケースを考えて その時は、こうしよう… なんて考えだしたら、とまらない。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 自分の感受性に蓋をする 周りの人の気分や感情に 左右されてしまう。 そのため、『評価』や『監視』が苦手で 感受性に蓋をするようになるんだろうな… ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 巻き込まれやすい 人間関係の泥沼に引きずりこまれたり、 嫌な思いをさせられてしまったり、 そんな人間関係に 付き合うハメになることが多い ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 自分の発言がきになる 『言わないほうがよかったかな…』 『傷ついてないかな…』 『変にな風に受け取られてないかな…』 と気になってしまう。 気がつけば 1人反省会をしていたり。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 自分から話しかけられない 沈黙がいや… 何か話しかけたほうがいいかな… いっぱい悩んだ結果、 たくさんの勇気をふり絞って話しかけてみる。 もちろん慣れない、気をつかったので 家に帰ったらぐったり。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 気にし過ぎと言われる 一緒にいる時間が長い家族や 友達に言われがち。 そう言われても… 無意識に気にしているからね。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 自律神経が乱れやすい 気候の変化に敏感に反応する。 雨の日は一日、どんよりした気持ちに… 寝不足の日は頭痛があったり。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 人と会った日は、ぐったり 慣れていない人と会うと、 気をつかいすぎて疲れてしまう。 慣れた人でも、 つい、元気よく付き合って 家に帰って意気消沈したり… ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 自分に厳し過ぎる 少し注意されただけなのに 恥ずかしく思い、失敗した自分を責めてしまう そのうち、次の失敗を恐れて 新しいことに踏み出せなくなる。 結果を重く受け止めてしまうね。 ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 処理の深さ 大量の情報を取り込んで、 自分が納得するまで考える。 その様子を周りからは ボーッとしてると思われがち。 全ての情報が繋がって 全てを把握した後は優れた結果が出せる ＃HSP ＃HSC

【HSCさん、あるある】 人がいると緊張する 無意識に気をつかってしまうから 近くに人がいると緊張して疲れる😔 家族ですら気が休まらないことも… ＃HSC ＃HSP

【HSCさん、あるある】 ドアを強く閉められるとビクビクする 大きな音に敏感。 ドアを閉める音は 予想出来ないタイミングで起こるから ビックリする😔 ＃HSC ＃HSP