あるあるいーと

【ASDとADHD併発あるある】 ⚫︎白黒思考×衝動性＝勢いで転職や縁切り ⚫︎完璧主義×不注意＝ミスする度に自責 ⚫︎反芻思考×脳内多動＝次々と嫌な過去を脳内再生し続ける ⚫︎対人関係苦手×ドーパミン不足＝スマホ依存 ⚫︎コミュ障×人懐こい＝トラブルメーカー