あるあるいーと

何かをしようとする時、真向かいから物凄い暴風が吹き付けるような抵抗を感じてしまう。或いは、重力？ これを振り切ってご飯を作るなりすれば良いのだけど、そうやって無理をして廃人手前まで行ったことがあるので、それも怖い。 #うつ #うつ病　#うつ病あるある

ドラマhomelandのキャリーは双極性だから大変そう かなり重度なんやろな アメリカの電気治療のシーンは恐怖 わかる部分もたくさんある 苦しいけど、似てる #うつ病 #うつ病あるある #アメリカドラマ

【読めるかな？ 今日はここまで 道遠し】 読みたい本がある。続きも気になる。だがしかし、体力気力が保てない。まさか本を読むのに、こんなにエネルギーがいるだなんて。病気にならなきゃ気付けない。 #うつ病 #うつ病あるある

身体的な症状も出てくるのでよけいに辛い むしろ身体的な症状の方が辛くて動けないみたいな時もある #うつ病あるある

『うつ病あるある』 うつ病で大変なのは、自信を失ってしまっている事。簡単な問題でも大きな壁にみえてしまう。

鬱症状は十人十色 だから一概に「こうしたら治る」ってことが言えないし、わからないのが闇深いよなぁ… でも #うつ病あるある 見てると「あるある～」となるし、「わかるわぁ～」となるんだよね。 ん？血液型占いと似てる？？？

#うつ病 #うつ病あるある #医者 #医師 精神科、心療内科以外の医師は治療中の病気にメンタル系の疾患があると 　嫌そうな態度をとる 　うちじゃないと言う 　主治医に相談してと言う など、世間の皆様の中で一番キツい態度をとる方々だなぁ…と感じる わたしだけ⁉️

シャワー倒してきた！シャンプー2回しないと泡立たない#うつ病あるある

🆕書いた 最近また病むことが増えたので、息抜きを兼ねて自分のうつの原因を振り返ってみた。 とりあえず、知らんと言える勇気と言語化のスキルがあれば、大丈夫だ。 【うつ病あるある】うつ病の原因を聞いてはいけない理由と原因を突き止… https://t.co/YmexSbKYL3

うつ病で自宅療養だから時間あると思っても、体が重くて結局やれない… #うつ病 #鬱病 #うつ病あるある https://t.co/NBsA1zV9oG

今日は休みで、夕方病院行ったけど 夕方病院っていう1時間ぐらいの予定でも あぁ今日予定ある😫 って1日潰れるような気がするの私だけ？ #うつ病 #うつ病あるある

動ける時、ほんっとに一瞬！その瞬間にご飯食べたりお風呂入ったり仕事の連絡返したりしてる、 その一瞬は、今なら○○できそう！って少しだけ希望が湧く事がある。 しかし一瞬。 #うつ病あるある

少しずつ外に出るようにしてるんだけど、どうしても行けない場所がある。仕事場の沿線やビジネス街がどうもねぇ。#適応障害 #休職中の過ごし方 #うつ病あるある

【うつ病あるある】 天気の良い日気分良くなりガチ。 日光を浴びるとセロトニンというストレスに対して効能がある脳内物質が放出されます。北海道や東北、北欧人にうつ病の方が多いのはそのためです。 #うつ病 #鬱病

#うつ病 #うつ病あるある YouTubeによくある、 「うつ病の人の特徴10パターン」 みたいな動画を見て、 そうそう💡と思っても、 で？って言いたくなるような…、 で？俺はその症状出てるけど、 どうしたらいいの？ 病院行けば… https://t.co/ReWy6ZVZg8

他の疾患には具体的な指標があるけれど、精神疾患には具体的な指標がある訳ではないということも知ってほしいな。 #うつ病あるある #精神疾患

うつ病あるある：風呂に入れん を達成しそうです

今日も背中と肩が痛い お風呂上がりにボルタレンテープ貼って暖めてるけど今日は治まりが悪い私です💧 お腹すいてるけど食べるのもめんどくさい 頭痛、胃痛、神経痛… 痛みは色々あるけど「痛い」はほんとうに辛い #うつ病 #うつ病あるある

トイレに行きたくても動けなくて 中々行けないことがよくあるんだ けど、これってあるある💭？ #うつ病あるある #うつ病

稀に泣けるくらい精神的に穏やかな日がある #うつ病あるある