あるあるいーと

親友がうつ病になったことのある先輩から強い眠気、ED、喉の渇きとかの抗うつ剤の副作用出てないと心配されたけれど該当しまくってて怖くなってきた💦 やっぱ自分のようにうつ病を治したくて抗うつ剤飲んでる人達は今の自分のように我慢して飲んでるのかな？ #HSP #うつ病 #うつ病あるある

【うつ病あるある】 “大丈夫なの？,,”頑張ろ！,, この言葉に反応してしまう。 最大限に気を遣って言ってくれた言葉なんやろうけど、全く大丈夫なわけないし、頑張りたくても頑張れない。むしろ生きること超頑張ってると言っても過言ではな… https://t.co/aCxgzRYKRf

【うつ病あるある】 周りに意外と元気だねって言われるけど、超頑張って元気っぽくしてる #うつ病 #適応障害 #休職

【うつ病あるある】 眠剤なかったら一生覚醒状態でいられる気がする #うつ病 #適応障害 #休職 #普通に寝れてた感じどんなんやっけ

【うつ病あるある】 あれ？今日元気じゃね？ってなるけど、ほぼ勘違い。 #うつ病 #うつ病あるある #休職

【うつ病あるある】 普通に生きてる人すげぇってなる #うつ病

【うつ病あるある】 あるあるを言いたいのに脳内で思考がぐっちゃぐちゃになり言語化できず、そもそもあるあるが言えない。

レトルトとかカップ麺ばっかりになる… というかお菓子で済ますこともある… #うつ病あるある https://t.co/ZTAD60SA1O

やる気がある日と無い日とでまるで別人 #うつ病あるある

病んでるときに診察がなくて、元気なときに診察ある🥺 #うつ病あるある

それにしても、#不快指数 が高い、#北九州市 。#災害級の大雨 と予報があるのに、雨は落ちてこず、蒸し暑さだけ。おかげで、偏頭痛で頭が割れそう。。。 #うつ病 #うつ病あるある #低気圧が嫌い #精神障害 #障害者雇用 #学校事務員 #偏頭痛

運転免許更新めちゃしんどかった😭違反者講習みっちり２時間が地獄。なるべく体調、メンタルがマシな日を選んだけど…私、頑張った！うつ病でもやらなきゃならない事は山ほどある。翌日はうつ悪化で寝たきり。仕方ないよね #うつ病 #うつ病あるある #メンタルやばい

【うつ病あるある】 大丈夫じゃない人ほど大丈夫と言いがち。

「うつ病治療にゴールはある？」 #うつ病あるある #うつ病 #精神疾患 https://t.co/WnxtRRH6So

家から出られないので、キッチンの在庫処理をしながら生きてる。サランラップとキッチンタオルが無くなったのは痛い。空腹はとりあえずお米がある限り耐えられる。#うつ病あるある

休職って、甲子園強豪校のように｢〇年振り〇回目｣ってことがよくあるよね。もちろんそんなのは望んではいないんですけど。 #うつ病あるある #休職あるある #迷惑かけてすみません

体調にやたら波がある。さっきまでしんどかったのにスッと楽になったり（その逆もあり）一喜一憂してはならないと分かりながら、このまま楽になれるかもと淡い期待をしてしまう…しかし期待は裏切られる。これがうつ病あるある。 #うつ病 #うつ病あるある

おはようございます🌅 🌻うつ病あるある🌻 夜、眠れない😭 「眠れない→嫌なことばかりガン考える→また眠れない→更に嫌なことばかり考える→眠れない以後繰り返し #おは戦40714jm 🌴 #うつ病あるある

よく言われる症状に「動けない」 「食欲が無い」「希死念慮がわく」「当たり前ができない」「意欲がわかない」「趣味を楽しめない」がある。一見するとそんなこと？と思われるかも。でもこれはなってみないと分からない辛さとしんどさ。甘えなどでは無い。何も出来なくていいんだよ #うつ病あるある

話さないとわからない！とはいうが、うつ病にかかったことのある人は察してほしいわけでもなく、察してほしくないから話さないだけ。構わないでほしいんだよ。#うつ病あるある