脚トレあるある - 1 - あるあるいーと

脚トレあるある - 1 -

脚トレあるある:終わった後帰りの自転車またがる時にカーフ攣りがち

【脚トレあるある】 1 バーベルスクワットやデッドリフトやってる時に屁が出そうになると危機的状況になる。 2 帰路で電車が来てて急ごうとしても膝がカクカクして全然階段を駆け上がれない。

【脚トレあるある】・メンタルが先にやられがち・上体よりキツい気がする・意図しないうめき声・シンプルにキツい・行きは徒歩5分なのに帰りは徒歩10分・キツい

【脚トレあるある】終わった後階段が超きつい。けど嬉しい。

脚トレあるある：家に帰れない

【脚トレあるある】・始める前憂鬱・酸欠になる・車降りて膝カクンてなって四つん這い・脚太くなってジョガーパンツの内腿あたり毛玉だらけ