ダイエット続かない人あるある - 1 -
パーソナルジムの洗濯担当 @sentakutanto
仕事行く前にジム行ってトレーニングしようか考えながら布団でうだうだしてはや30分。トレーナーだってこんな日もある。
＃だって洗濯担当だもん #パーソナルトレーニング #ダイエット続かない人あるある ＃ボディメイク
TAGOMA44 @pooghy_to_TGO
週一企画ッッ‼️
往生際悪くとも…やり続けるコトに意義が(きっと❗️)ある(*＞∇＜)ﾉ👍️✨
……減ってね～けどな😭😭😭
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット続かない人あるある #TikTok https://t.co/roEe8wxqV2
ダイエットオア・ダイ@140kg→80kg(予定) @diediet40076366
9/12, 13食事記録と振返。
朝のDBあるあるは「ダイエットコーラを飲み放題と思って好きなだけ飲む内に甘いものが欲しくなり結局大量に糖質を摂ってしまう」です。
気をつけます。
#ダイエット続かない人あるある #ダイエット… https://t.co/mazICn32x7
katsuya＠ architect / Tokyo @bekkatsu
小さな決意しかしてないから、小さな結果しか出ない事がよくある。
ダイエットするならジムに行くとか、食事制限する覚悟はある程度必要だよね。
ジム通ってるからケーキ食べても良いってならないよ。。
#ダイエット続かない人あるある… https://t.co/fBJrh9bH42
さわわ@-19kg達成🙌 @diet_sawawa
明日から頑張る！を毎日繰り返す😂
自分へのご褒美が毎日ある😂
#ダイエット続かない人あるある
ちょこざっぷもっと近所に店舗増えて欲しいなあ😆♥️
今は乗り換え駅のを利用してます💪 https://t.co/1XbgBUTVML
かわひろ@朝活サ活で資産もカラダもととのえる☘️ @kawahiro_kogane
痩せたら着ようと捨てずにとってある小さめ服が結局タンスの肥やしになってる
#ダイエット続かない人あるある
3日坊主の壁は乗り越えました！朝ちょこ(ｻﾞｯﾌﾟ)継続中😤 https://t.co/C6hTR69MIB
ウマイボウイ @goodtasteboy
ルーチンと外れた今日は運動やらない！おやすみ！の日が一日あると、おやすみが続いてしまう
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shizuka @shizukadiet
#ダイエット続かない人あるある
数日はめちゃくちゃ頑張るんだけど、どっかで、残業とか体調不良とかあるとしばらくやらなくなる。
しかもそのしばらくが数ヶ月、、、
ちょこざっぷはエステルームを予約して行かざるを得ない状況を作り出し、ど… https://t.co/H29S9qMx74
chocoZAP(ちょこざっぷ) @1日5分からはじめられる初心者向け24ｈジム_公式 @chocozap_
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三日坊主でも続くchocoZAPからRIZAPが提案するサポート食品を抽選でプレゼント🎁
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みみ🍓30代ぽっちゃり女子のダイエット @mimi15diet
【ダイエット続かない人あるある】
・いきなり極端なこと始める
・必要以上に自分を追い込みすぎる
・それでちょっと上手くいかないと「やっぱり自分なんか」と自虐的になる
・何かにつけて「どうせデブだから」「もう歳だし」などと後ろ向きに… https://t.co/CnQqlsa05K
みみ🍓30代ぽっちゃり女子のダイエット @mimi15diet
【ダイエット続かない人あるある】
・いきなり極端なこと始める
・必要以上に自分を追い込みすぎる
・それでちょっと上手くいかないと「やっぱり自分なんか…」と自虐的になる
・何かにつけて「どうせデブだから」「もう歳だし」などと後ろ向き… https://t.co/lF1uep7FVx
