あるあるいーと

うつ病あるある 起きてからトイレに向かうまでに3時間はかかる

余計に食べたり、甘い物を食べたり、間食する時。 いちいち罪悪感を感じたり、この一口が後で後悔するのかもとネガティブになる事がある。 本来は楽しむために食べているのに。 #糖尿病　になると無駄に心配し過ぎてしまう。 　#うつ　#うつ病あるある 　#うつ病

うつなってから、ずっとずーっとおもてることがある。 世の中には生きたくても、色んな問題で生きられない方が沢山いるやん？で、私は死にたいと。この命、その方々に譲渡できひんのかなって 私よりよっぽど一生懸命に生きてらっしゃるのに、 #うつ病あるある

うつ病で入浴ができなくなった人って、どれくらいいらっしゃるのでしょうか？症状が酷いとトイレに行けず、布団の上で漏らすという人もいると聞いたことあるけど… #うつ病 #うつと風呂 #うつ病あるある #再発 #休職 #精神疾患を持つ方と繋がりたい

うつ病あるある：少し体調マシなときにしか人と会話しないので「元気そうじゃん」と言われる

昨日、改めて悟ったこと。 「全くの他人よりも、身内の方が、一緒にいてしんどい事が確かにある」 #うつ病あるある

今日は旦那が休みなので息子の相手とか休息とかしてたんだけど、急に「どこか行きたい、何か買いたい」って衝動に駆られて我慢出来なくて買い物行きそうだったけど携帯買ったしって我慢してごみ投げに外をぶらついた。私うつ病だけどそんな症状ある？ #うつ病 #うつ病あるある

３日半ぶりの入浴🛀風呂上がりの汗が止まらない不快感💦これがあるから、入る気を無くするのかな…とはいえ、汗が引けば爽快感に変わる。これを心身に叩き込みたい🤔 #うつ病 #うつ病あるある #再発 #休職 #適応障害 #精神疾患を持つ方と繋がりたい

明日の夜に開催です♪♪ 開催直前までお申し込みを受け付けてますので「興味あるけど体調が心配…」という方も安心してご検討くださいませ！！ 一緒に楽しく遊びましょ〜🐵🍷 #うつ病あるある #病気と前向きに向き合ってる方と繋がりたい… https://t.co/lZ73mbevDQ

何度傷つけられても立ち上がる。それでここまで辛い状況になっている。 でも、貴方には人に寄り添う事ができる力があるということ。中々出来ない。素晴らしいんですよ。 #うつ病 #うつ病あるある #うつ病回復期 #繊細さん #引き寄せの法則 #カウンセリング #心療内科

昨日に比べて今日は何だか 体調があまり良くない｡｡ 早朝覚醒したからか？ 鬱っぽい傾向にある💧 お昼寝したらマシになるかなぁ🤔 #統合失調症 #うつ病あるある #鬱

これからどうやって生きて行こう と考えてしまうことがよくある #うつ病あるある

「死にたい死にたい言ってる人はどうせ死なないからほっときなよ。本当に死ぬ人は黙って死ぬから。」 …え？どこにそんなデータがあるの？ #うつ病あるある

私のうつ病あるある ・起きた時点でその日１日の調子が変わる ・症状があるとお風呂も億劫で入ろうと思ってからの時間が長い ・症状が酷いと解離を起こして他の人格が出てくる 今は「時間が解決してくれんべ」って思うけど、前だったら不安だらけだったなー #うつ病あるある

【うつ病あるある】 寝不足なだけ

📒上級心理カウンセラーアウトプット。ネガティブな感情を感じさせる思考。 ⑤一般化しすぎ。一つよくないことがあると『いつもこうだ』「上手くいった試しがない」などネガティブに伺える。 #メンタルヘルス #ネガティブ #うつ病あるある #うつ病

昔より人に優しくなった、その分色んな話される中に自分が病んでしまう内容のものもあるのに優しく平然を装い話してしまうんだろ。 #うつ病 #うつ病あるある

年齢や精神疾患を差別するコースティック女性向互助会パクラー自身が、うつ病になったのが面白かったです☺️ ホントうつ症状は誰にでも出る可能性あるからね〜🧠 #うつ病あるある

精神疾患を差別するコースティック女性向互助会員は、リアルアスペ手帳持ち君と共通する言動がいくつかあるので、まぁそう言う事でしょうね🧠 リアルアスペとは関わらないようにしているので、ごめんね〜 (●´ω｀●) #うつ病あるある

重度の鬱病患者でしたが、メンヘラではないですね。 両者を混同しないでほしいな。 それぞれ原因が別にあるから、対処の精度が鈍るよ。 #うつ病あるある